افكار لتزيين حائط فارغ

احيانا نقف امام حائط فارغ في منزلنا و لا ندري كيف نقوم بتزيينه. الان اقترح عليكم بعض الاكار التي يمكن ان تساعدنا في ملئ فراغ احد الجدران 

نوتالا صحية مصنوعة بالمنزل

في الاونة الاخيرة اصبح يذاع في الاخبار المحلية عن تزوير تاريخ صلوحية المواد الغذائية و تسمم الاطفال نتيجة الاطعمة الفاسدة. و و كاي ام تخاف على عائلتها اصبح هاجسي هو البحث عن وصفات منزلية للمنتجات الغذائية التي لا يمكن الاستغناء عنها
اليوم ساقدم لكم وصفة النوتالا المصنوعة بالمنزل فالاطفال يعشقها و حتى الكبار و لا يمكن الاستغناء عنها في المنزل.
و جدت هذه الوصفة في هذا الموقع http://detoxinista.com

المكونات:

1 1/2 كوب بفريوة (بندق)
1/2 كوب سكر اسمر
2 م ك بودرة كاكاو
1 م ك زيت نباتي
6-8 م ك ماء
1 م ك عسل القيقب ( اختياري)

طريقة الاعداد:

- سخن الفرن الى 150 درجة و ضع البندق في الفرن لمدة 20 دقيقة الى ان تصبح القشرة الخارجية للبندق قابلة للتفتت. دعيها تبرد ثم ازيلي القشر قدر المستطاع

-ضعي البندق المقشر في الخلاط الكهربائي و نفرمها لمدة 5 دقائق الى ان تصبح سائلة ثم نضيف السكر, الكاكاو , الزيت و 1/4 كوب من الماء و نفرمها ثانية

- قومي بالخلط و اضافة الماء الى ان تتحصلي على الكثافة المطلوبة
-قومي بتخزينه في اناء محكم الاغلاق و يستعمل في ضرف اسبوع .استمتعو.

تمارين رياضية مفيدة

اليوم كل العالم يتحدث عن اهمية الرياضة و دورها في التنحيف , الحفاض على الرشاقة, الترويح عن النفس و التخلص من اكتئاب واعباء اليومية الشاقة... الكثير و الكثير من فوائد التي لا تحصى
اليوم اخترت لكم هذا الفيديو ارجو ان ينال اعجابكم

الإسعافات الأولية في داخل المنزل

اليكم هذا الفيديو الذي يتحدث عن الاسعافات الاولية داخل المنزل

سينامون رولز بعجينة الخبز الياباني

سافتتح هذه المدونة بقسم الطبخ. اليوم وجدت على الانترنات  طريقة يابانية لصنع خبز البريوش و يسمى خبز هوكايدو اعجبتني هذه الطريقة فقررت ان اصنع منها السينامون رولز

في كسرولا ( غلاية الحليب) نضع  3\1 كوب (ما يعادل 50 غ) طحين و كوب من الماء, نحرك باستمرار على نار هادئة الى أن يثقل الخليط  مثل الكريما و يترك الى أن يبرد تماما يمكن اعداد هذه المرحلة قبل يوم

في اناء عميق نضع ملعقة كبيرة خميرة ، ملعقة كبيرة سكر و قليل من الماء الدافئ ، يترك جانبا لمدة 10 دقائق

في اناء العجانة نضع 550 غ من الطحين ، 5 ملعقة كبيرة سكر و 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة, نخفق حبة بيضة مع 4\1 كوب حليب دافئ نضيف هذا الاخير للخليط, نضيف الكريما, نضيف خليط الخميرة و نخلط جيدا ثم نضيف القليل من الملح

عندما تتشكل العجينة نضيف 4\1 كوب ( ما يعادل 50 غ ) من الزبدة الذائبة و نعجن جيدا, حتى نحصل على عجين لين يلصق قليلا باليد ، نغطي الوعاء و تترك تختمر لمدة ساعة

على طاولة مرشوشة طحين نمد العجين بشكل مستطيل ندهنها  بالزبدة ثم نرش عليها القرفة المخلوطة بالسكر،تقطع بسكين حاده الى دوائر وتوضع في صينية. تدخل الصينية فرن محمى وتترك لتخبز وتنضج.

بالنسبة للصوص نخلط  كوب سكربودرة مع 1⁄3كوب زبدة و كوب كريمة الخفق

و نتحصل على هذه النتيجة

شاهية طيبة

مرحبا بكم

مرحبا بكم في مدونة المرأة الخارقة. هذه المدونة هي عبارة عن مجلة للمرأة التي تحتوي على جميع المواضيع التي تخص المرأة

لماذا المرأة الخارقة؟ فكرة عنوان المدونة تأتي من خلال طبيعة المهام التي تقوم بها المرأة.  فمهمة المرأة ,الزوجة, و الام تحتم عليها ان تكون بارعة و على دراية بجميع المجالات و ان تكون مراة خارقة  

في هذه المدونة سوف اتطرق الى جميع المواضيع التي تساعد المرأة في مهنتها كزوجة اولا و كأم ثانيا

• الطبخ
• الاناقة و الجمال
• صحة
• تربية واطفال
• ديكور 
• ثقافة ومعلومات  
• التدبير المنزلي   
• براعات يدوية

سوف اقوم بنشر المواضيع مرتان في الاسبوع , كل يوم اثنان و خميس .ارجو من زواري الكرام ان تعجبهم هذه المدونة و ان يتفاعلو معنا لانجاحها

ولكم جزيل الشكر